【ダイエット】何を食べるべき？

ダイエットといえば、
適度な運動とバランスの良い食事！
分かってはいても
「仕事もあるから、なかなかジムにも通えない」
「バランス完璧な食事、そんな手間も時間もない。」
そんな忙しい毎日の生活で、取り入れやすいのがバランス食品です！
春直前のいまこそ、プロ考案のバランス食品で簡単「置き換えダイエット」始めませんか？
ここでは、おすすめのバランス食品と
その活用法をご紹介します。

「置き換えダイエット」とは？

食事の一部をバランス食品に置き換える人気のダイエット方法☆栄養が偏りがちな、夕食から始めるのもおススメです。

でも、置き換え食品ってスムージーなどのドリンクがほとんど。栄養的には問題ないが「食事」というよりは、一食抜いて飲み物で我慢してる感じが否めない。
健康にダイエットしたいが、きちんと食事したい！
そんな我儘を叶える☆
おススメのバランス食品があるんです！

おすすめバランス食品「BASE　FOOD」

POINT1.栄養満点のバランス主食

26種のビタミン＆ミネラルなど、栄養素がギュッとつまったバランス食品です。
バリエーションは2種類、パン「BASE　BREAD」生麺「BASE NOODLE」。
しかも、「パン」と「麺」なのに一番気になる糖質も35％OFF☆さらに、これひとつで1日に必要な栄養素1/3をカバーできるまさに完全栄養食☆

POINT2.主食ならではのバリエーション

BASE　FOODは食べ方のバリエーションも豊富！
・「BASE　BREAD」はそのまま食べられるから朝食にもおすすめ！バターを塗ったり好きな具材でサンドウィッチにもぴったり☆
・「BASE　NOODLE」は茹で時間3分！パスタ・やきそば・ラーメンとして夕食でもOK☆ズボラさん向け、おすすめの特製ソースも同時購入できます。

POINT3.ムリなく20食/月でOK

どんなにおいしくても毎日同じものを食べるのは、結構つらい。「BASE　FOOD」は、コンディション改善の目安として「月20食」を基準にしてるんです。
毎日・毎食じゃなくてもOK！
ひと月1/4の食事で栄養のベースが作られる☆

まとめ

いかがでしょうか？
ここまで、置き換えダイエットに最適な完全栄養食をご紹介いたしました。
一食まるまる我慢するのではなく、主食を置き換えるだけならだいぶハードルも下がるのでは？
春本番が来る前に、始めてみてはいかがでしょうか☆